Cantidad de tirosina en Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, cocida
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, cocida hay 0.96 g de tirosina. Cambiar la cantidad
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tirosina
tirosina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en tirosina que no sean Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, cocida.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.414 g
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3.41%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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3.309 g
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3.31%
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aislado de proteína de soja
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3.222 g
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3.22%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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3.222 g
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3.22%
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Huevo, blanco, se secó
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3.153 g
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3.15%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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3.089 g
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3.09%
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Algas, espirulina, se secó
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2.584 g
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2.58%
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Queso, parmesano, rallado
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2.319 g
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2.32%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.301 g
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2.30%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.301 g
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2.30%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.169 g
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2.17%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.152 g
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2.15%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.122 g
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2.12%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.121 g
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2.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.1 g
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2.1%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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2.004 g
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2.00%
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Queso, parmesano, duro
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1.995 g
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2.00%
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Huevo, entero, se secó
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1.981 g
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1.98%
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Queso, queso parmesano, rallado seco, la reducción de grasa
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1.968 g
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1.97%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.887 g
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1.89%
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Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, cocida
Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, cocida es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, cocida se enumeran a continuación.
Agua
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57.08 g
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57.08%
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La energía (calorías)
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231 kcal
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Energía (julios)
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967 kJ
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Proteína
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30.1 g
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30.1%
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lípido total (grasa)
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11.39 g
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11.39%
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Ceniza
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1.2 g
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1.2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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22 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.15 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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239 mg
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0.24%
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Potasio, K
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325 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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87 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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4.76 mg
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Cobre, Cu
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0.114 mg
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El manganeso, Mn
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0.036 mg
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El selenio, Se
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12.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, cocida